Internes Fortbildungsprogramm 2010/2011

Business Yoga als Kraftquelle im Alltag

 

Kurscode:

4008

Anmeldeschluss:

22. Februar 2011

Datum:

15. März 2011 (1 UE)

Zeit:      

12.00 – 13.00 Uhr

Ort:       

Areal Technik, Technikerstraße 21, ICT-Gebäude, Parterre - links, Seminarraum 1

Zielgruppe:

  • MitarbeiterInnen der Universität Innsbruck
  • max. 16 TeilnehmerInnen

Ziel:

Mit Business Yoga regenerieren Sie Körper und Geist, um die Anspannungen des Berufslebens zu verkraften oder besser auszugleichen.

Inhalt:  

Erfolgsdruck und Stress führen zu Verlust von Gesundheit und Leistungsabfall - wertvolle Potenziale bleiben ungenutzt. Motivation und Lebensqualität nehmen ab. Mit Business Yoga haben Sie ein wirksames Mittel, sich selbst im Arbeitsprozess zu regenerieren. Die Übungen können jederzeit ausgeübt werden und werden somit zur Ihrer täglichen Kraftquelle. Business Yoga aktiviert Ihre Energie, Motivation, Ihr Durchhaltevermögen sowie die Leistungsfähigkeit und wirkt im Alltags- wie im Berufsleben Stress entgegen.

Seminarleiterin:

Ing. Mag. Margarete Broz, Gesundheitspädagogin, www.gesundeimpulse.at

Anmeldung:

www.uibk.ac.at/personalentwicklung/fbp/anmeldung